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nossas modalidades

Kung Fu

Originário do famoso Tempo Shaolin, na China, as poderosas e refinadas técnicas do Kung Fu permitem que seus praticantes adquiram reflexos apurados, bem como ótimo condicionamento físico equilíbrio mental.
Sua prática constante melhora a qualidade de vida e assegura o aprendizado da defesa pessoal, caso seja necessário.

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Kung Fu Kids

Nessa modalidade oferecemos aulas exclusivas para crianças. Com um currículo adaptado para o aprendizado do Kung Fu, ensinamos crianças de 5 a 10 anos com um corpo docente altamente qualificado. O principal objetivo do Kung Fu Kids é desenvolver nas crianças aptidões físicas, motoras, aumento da concentração e construir as noções de disciplina, persistência e respeito.

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Sanda - Boxe Chinês

Também conhecido como Sanda, o Boxe Chinês é uma modalidade de luta esportiva que se baseia nas artes marciais chinesas. Semelhante a outras modalidades de luta bastante conhecidas, como o Kickboxing, Muay Thai e o Full Contact, as técnicas do Boxe Chinês consistem em chutes e socos, com um diferencial de ter como aspecto principal também as técnicas de projeções e quedas.

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Lu Jong

O Lu Jong é uma série simples de movimentos corporais executados em conjunção com um ritmo respiratório próprio. Esses movimentos rítmicos, originário da prática budista tibetana, podem levar ao mesmo sentimento de paz e serenidade tão característicos das formas mais estáticas de meditação. É uma prática simples que pode mudar a sua qualidade de vida.

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